Rutinas avanzadas

¿Eres intermedio, avanzado o incluso un experto en culturismo? ¿Está planeando cambiar a un programa más vigoroso para llevar su cuerpo al límite y ganar más músculos? Estás en el lugar correcto !

En esta sección, ofrecemos programas de musculación para niveles intermedios y avanzados. Tenga en cuenta que estos no son programas recomendados para principiantes sino para personas que tienen experiencia, dominan los ejercicios y tienen un buen conocimiento de su cuerpo.